Hoạt động mục vụ

Nhân đức trong Gia đình: Sự lưu tâm

  • In trang này
  • Lượt xem: 2,858
  • Ngày đăng: 17/01/2023 08:01:47

“Hãy để bản thân bạn luôn lưu tâm đến việc thực hành những điều tốt lành cho một trong những người anh em. Hãy trao cho họ tình yêu thương, sự quan tâm và những suy nghĩ tốt lành.”

Trích trong bài viết của ABDU’L BAHA

 

 

1. Thế nào là sự lưu tâm?

Lưu tâm là quan tâm đến người khác và cảm xúc của họ. Đó là việc xét xem hành động của bạn có ảnh hưởng gì tới người khác hay không và xét xem người khác đang suy nghĩ như thế nào.

 

Sự lưu tâm chính là sự chu đáo. Đó là để ý đến người khác, đến những điều họ thích và không thích; sau đó, làm những gì mang lại niềm vui cho họ.

 

Lưu tâm là coi trọng mọi người như nhau, xem mọi người như chính mình, cả với những người bạn thích và không thích. Khi bạn có một sở thích khác biệt, sự lưu tâm nhắc nhở rằng bạn đừng cố thuyết phục người khác: họ sai còn bạn đúng. Bạn tôn trọng cảm xúc của họ. Như vậy,sự lưu tâm khiến bạn luôn suy nghĩ tới nhu cầu của người khác.

 

2. Tại sao cần thực hành sự lưu tâm?

Khi hành xử ích kỷ và không có sự lưu tâm, bạn sẽ làm tổn thương người khác. Nếu bạn không quan tâm đến người khác thì họ cũng sẽ hành xử với bạn như vậy. Bạn có thể mở nhạc với âm lượng lớn làm cho người khác phiền lòng; bạn có thể làm điều gì đó cản trở hoặc gây nguy hiểm cho người khác.

 

Không có sự lưu tâm, mọi người dễ cãi vả, bởi vì họ cảm thấy nhu cầu của họ bị làm ngơ. Khi bạn lưu tâm đến họ, mọi việc sẽ trở nên yên bình hơn.

 

Khi biết lưu tâm đến người khác, mọi người cảm thấy họ thật quan trọng với bạn, bởi vì bạn suy xét về họ trước khi hành động và kiểm tra để chắc rằng mọi sự diễn ra đúng như bạn mong đợi. Khi bạn bắt đầu sống lưu tâm đến người khác thì họ cũng bắt đầu làm như bạn. Đó thực là một sự đồng điệu!

 

3. Cách thực hành sự lưu tâm

Sự lưu tâm bắt đầu bằng việc bạn chú ý tới những hành động của mình xem nó ảnh hưởng tới người khác như thế nào. Bạn nhận ra rằng họ có thể thích hoặc không thích. Sau đó, bạn xem xét đến cảm xúc của họ.

 

Khi bạn sống lưu tâm, bạn hành động như thể người khác cũng quan trọng như bạn. Sự lưu tâm khiến bạn đặt ra cho mình những câu hỏi như: “Điều này có thể làm tổn thương hoặc quấy rầy một ai đó không?” Nếu câu trả lời là có thì bạn sẽ sáng tạo cách hành động để có thể thực hiện công việc của mình trong khi vẫn tôn trọng người khác.

 

Một số cách thực hành cụ thể: bước đi nhẹ nhàng khi một ai đó đang đọc sách, đợi sự cho phép để đặt câu hỏi nếu họ đang bận, lên kế hoạch để có mặt đúng giờ cùng ăn tối với gia đình hoặc có mặt đúng lúc để cho thú cưng thức ăn.

 

Sống lưu tâm cho bạn một cảm giác rằng bạn đang mang hạnh phúc tới cho người khác. Khi muốn trao cho ai một món quà, bạn suy nghĩ kỹ xem món quà ấy có làm họ vui lòng không. Nếu ai đó bị ốm, bạn mang cho họ một ly nước hoặc kéo tấm chăn đắp giùm họ; ban trao cho họ một vài cử chỉ yêu thương. Nếu ai đó buồn, bạn đặt mình trong hoàn cảnh của họ và nghĩ xem bạn cần gì từ một người bạn trong hoàn cảnh này.

Một người biết lưu tâm đến người khác sẽ làm thế nào nếu…

  • Người thân đang buồn vì bị ốm và phải nằm một chỗ?
  • Bạn và bố mẹ có những sở thích âm nhạc khác nhau, bạn nên mở âm lượng ở mức độ nào?
  • Sắp tới sinh nhật của một người bạn thân?
  • Bạn bước vào cổng trường và nhận ra có một ai đó đang đứng ngay sau lưng bạn?
  • Bạn vừa từ trường về và bà của bạn đang nghỉ?

 

4. Dấu hiệu của sự thành công

Chúc mừng bạn khi:

  • Tôn trọng nhu cầu và cảm xúc của người khác
  • Thấy rằng quan điểm của người khác cũng quan trọng như của bạn
  • Dành thời gian và suy nghĩ xem hành động của bạn ảnh hưởng thế nào tới người khác
  • Giữ thinh lặng khi người khác đang tập trung hoặc đang nghỉ ngơi
  • Đặt mình trong hoàn cảnh của người khác
  • Quan tâm, chú ý tới người khác
  • Nghĩ tới những việc nhỏ bé có thể mang đến niềm vui cho người khác

 

Hãy cố gắng nếu:

  • Làm việc mà không cần biết người khác bị ảnh hưởng thế nào
  • Chẳng cần biết anh em của mình thế nào cho tới khi họ bực tức
  • Làm việc theo cách bạn muốn. Mong người khác điều chỉnh theo suy nghĩ của mình nếu họ không thích
  • Tin rằng chỉ mình bạn mới quan trọng
  • Phớt lờ sinh nhật hoặc quên những dịp cần trao quà cho người khác

 

Khẳng định:

Tôi là một người lưu tâm đến người khác. Tôi luôn suy nghĩ để hành động của tôi không ảnh hưởng tới người khác. Tôi luôn bận tâm về những điều có thể mang đến niềm vui cho người khác.

 

Nguyên bản: The Family Virtues Guide: Simple Ways to Bring Out the Best in Our Children and Ourselves

Tác giả: Linda Kavelin Popov

Dịch giả: Hướng Dương

Bài cùng chuyên mục:

Tiền Chủng viện Têrêsa mừng lễ Bổn mạng (04/10/2024 07:51:28 - Xem: 221)

Đức cha Giuse Trần Văn Toản đã long trọng cử hành Thánh Lễ mừng kính Thánh Têrêsa Hài Đồng Giêsu – Bổn mạng của Tiền Chủng viện Têrêsa

Thánh lễ ban bí tích Thêm Sức Tại giáo xứ Năng Gù (26/08/2024 07:44:08 - Xem: 672)

Đức cha Giuse Trần Văn Toản – Giám mục Giáo phận Long Xuyên về thăm giáo xứ và ban bí tích Thêm Sức cho 83 em thiếu nhi của giáo xứ.

Thánh lễ và Nghi thức Tiếp Nhận Ứng viên lên Chức Thánh  (22/08/2024 14:53:17 - Xem: 721)

Thánh Lễ và cử hành nghi thức Tiếp nhận Ứng viên lên Chức Thánh cho hai chủng sinh: Antôn Vũ Minh Nguyên và Antôn Bùi Cao Trí thuộc khóa 12 của Đại Chủng viện Thánh Giuse – Xuân Lộc.

Ban Mục vụ ơn gọi giáo phận Long Xuyên thường huấn 2024 (22/08/2024 09:14:27 - Xem: 566)

Từ ngày 19 đến ngày 21/08/2024, Quý cha trong Ban Mục vụ Ơn gọi Giáo phận Long Xuyên đã quy tụ về Trung tâm Mục vụ Giáo phận Long Xuyên, để tham dự cuộc thường huấn 2024

Dòng Thánh Gia: Tĩnh tâm năm 2024 (10/08/2024 16:38:35 - Xem: 561)

Từ ngày 05-09/8/2024 tại nhà Mẹ (Long Xuyên), Dòng Thánh Gia tổ chức chương trình tĩnh tâm năm 2024 với chủ đề: “Hành trình hiệp hành trong cộng đoàn”.

Hiệp Hội Công Mến Thánh Giá Long Xuyên: Khóa tìm hiểu Ơn gọi lần thứ 12 (07/08/2024 07:36:34 - Xem: 492)

Ngày 31/07/2024 vừa qua, từ 29 giáo xứ trong giáo phận Long Xuyên, 99 bạn nữ đã quy tụ về Toà Giám Mục, để tham dự Khóa Tìm Hiểu Ơn Gọi lần thứ XII

Dòng Thánh Gia: Thường huấn tu sĩ trẻ năm 2024 (04/08/2024 13:57:04 - Xem: 364)

Trong 03 ngày từ 01-03/8/2024 tại cộng đoàn nhà Mẹ (Long Xuyên), Dòng Thánh Gia đã tổ chức chương trình thường huấn cho các tu sĩ trẻ của Hội Dòng với chủ đề “Tu sĩ trẻ Thánh Gia hướng tới căn tính linh mục thừa sai”.

Hội thao Hè lần I - 2024 Dự tu học sinh Liên giáo hạt vùng Cái Sắn (09/06/2024 14:21:13 - Xem: 951)

Thứ 5, ngày 6 – 6 – 2024 tại giáo xứ Thạnh An đã diễn ra HỘI THAO HÈ I 2024 dành cho dự tu học sinh Liên Giáo hạt vùng Cái Sắn với sự góp mặt của gần 280 tham dự viên.

Thánh lễ Thêm Sức giáo xứ Tân Châu – Giáo hạt Châu Đốc (26/05/2024 15:23:27 - Xem: 1,346)

Thánh lễ cầu nguyện đặc biệt cho 30 em thiếu nhi sắp lãnh nhận BTTS được đầy tràn ơn Chúa Thánh Thần.

Giáo hạt Long Xuyên: Chương trình đào tạo Giáo Lý viên cấp III (14/04/2024 15:05:50 - Xem: 1,156)

65 giáo lý viên (GLV) thuộc giáo hạt Long Xuyên đã về Trung tâm Mục vụ Giáo phận Long Xuyên để tham dự chương trình đào tạo GLV cấp III.

Bài viết mới
Câu chuyện chiều thứ 7